Risoto de Champignon
Estou fazendo uma dieta para redução de taxas de colesterol e triglicérides. Como efeito colateral desejável, vou perder peso. Mas não atingirei a meta de saúde se fizer só redução do tamanho das refeições. Tenho que melhorar o preparo dos pratos e para isso estive passeando pelo cybercook e cyberdiet. Lá encontrei receitas incríveis, pra poder emagrecer com qualidade, sem maltratar o paladar.
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